-
Li-rolls tsa pampiri tse tšoeu tsa liipone
Li-Wites tsa indasteri tse tšoeu
E entsoe ka boqapi ba patsi le fiber, e loketseng ho pikitla ka matla a fapaneng; Ha ho na lerole la boea ka mor'a ho hlakola; E na le bokhoni bo matla ba khabisang le ho hanyetsa; E na le maikutlo a matle, e ka hlatsuoa le ho e qeta, 'me e le moruo ebile e theko e tlase.
